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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

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人離開了空氣無法呼吸，離開了文學也同樣會變得蒙昧與閉塞。活在狹隘自我世界中的人是可憐又可悲的，文學卻可以為我們推開一扇新世界的大門，讓我們發揮自己的想象力和創造力去構建書中的古典王國，忘卻現實世界的煩惱與壓力。讀者通過文字超越時空與大師們進行對話和溝通，從而以更加多元的角度看待人生和社會，最終成為一個不浮躁、有修養的儒雅之士。          基于此，文學是不會消失的。因為反映文學發展狀況的文藝作品是人民群眾必不可缺的精神食糧，人在吃飽穿暖之后，總是需要找到心靈的寄托和歸宿，而文學就能為人們的心靈提供一片舒適的棲息地，為人們發現自我、尋找自我、釋放自我價值提供契機。沒有文學的人生，只能是閉目塞聽的恍惚度日，并缺乏清晰的人生導向和維度。         感謝文學的存在，讓我們知道人生中除了艱深的苦難之外，還有源源不斷的希望和生生不息的溫暖。 +10我喜歡

工友間閑聊，愛拿我戲言開涮。 　　“旭鋒，一天就花五塊錢。” 　　“多了他不敢花。” 　　“領導有交代，不然跪鍵盤。” 　　你一言他一語。 　　“你不會買瓶啤酒?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“他不喝酒。” 　　(酒這東西，我天戒。) 　　“你不會買瓶綠茶?” 　　“他很拉肚子。” 　　“你不會買瓶脈動?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“他很心疼。” 　　一旁的我應接不暇，插不上嘴。 　　憋得滿臉通紅的我，大聲對挑事兒的那位嚷嚷道： 　　“俊業，你這貨就會拆我的戲臺板。” 　　惹得其他人哄堂大笑拍巴掌。 +10我喜歡

江蘇｜王喜根       二姐當初的愿望是當醫生，中學畢業后便報考了衛校，可是剛上兩年，衛校撤銷，二姐神使鬼差地進廠當起了做木梳的學徒。 記得她師傅姓張，是位心靈手巧的女能人，她加工的木梳造型美觀、古樸典雅，堪稱能工巧匠。因為加班，我經常給二姐送飯，平日里走走瞧瞧，對木梳加工略知一二。 據考證，在我國古代篦箕和梳子統稱為“櫛”。櫛，在我國古代與簪、釵、勝、步搖、金鈿、銖花、勒子并稱為八大發飾。古代婦女常把精美的梳篦插在髻上當作發飾，且非常流行。 長沙馬王堆一號漢墓出土的專盛化妝用品的九子奩盒，內一小奩，就裝有一對角質篦箕和一對黃楊木梳。古代婦女插梳篦習俗直到宋代仍很流行，到了近代和現代，婦女雖不普遍以梳篦插髻妝飾發式，但我國有些少數民族至今仍用精美梳篦來作為發飾。   梳篦，據傳是春秋時期一個名叫陳七子的人發明的。當年也不知道陳七子犯了什么法，被投入延陵監獄。 有一天，他看到地上有不少從獄卒打他的毛竹板上掉下來的竹篾片，便靈機一動，一根一根撿起來，并將其理齊、削尖后，密密匝匝排緊，中間再加一根橫檔，用麻線把竹篾片編結牢固，拿它篦頭發里的虱子。 由于齒密，虱子很快被篦落，而且連頭發里的污垢也篦干凈了。后來，受封于延陵邑的吳王四太子季子，知道陳七子會編竹篦，便釋放了他，并令其開辦作坊，專門制造梳篦。 陳七子一直活到73歲，農歷3月25日去世。所以每年這一天，梳篦行的后人都要為這位祖師爺進行祭祀。    地道的木梳，分大弓、大片、大方、中方、小方、攏子六個規格型號，不僅選料精細、工藝考究，要經過切盤、切板、煮、曬、上架、推頭、開齒、磨平面、做齒、磨光、刷灰、拋蠟等十幾道工序。 木梳一般取材于檀木、棗木、桃木、核桃木、梨木、紅松木。黃楊木自古是制梳首選。 據《本草綱目》載：“世重黃楊，以其無火”，“其木緊膩，作梳、剜、印最良。”民間有“鳥中之王稱鳳凰，木中之王為黃楊”之說。醫書上說“黃楊能治頭痛病”，長期使用能有效地促進頭部皮層的血液循環，舒經活血，清腦提神，能防治白發、脫發、眩暈心悸，所以用黃楊木梳梳頭防病治病早已盛行于民間。 黃楊木梳是歷代的貢品，當年慈禧太后就是用它梳頭。據說黃楊木木質細膩能分泌一種油，年代越久顏色越黃，用它梳頭能滋潤頭發、烏光閃亮。   做木梳的最后一道工序是烙畫。如今，烙畫被一些人炒作成新型的藝術門類，其實早在四十年前，我二姐廠里的能工巧匠就開始在木梳上烙畫。 給二姐送飯之余，我常常趴在工藝室窗口看師傅們用電烙鐵在木梳上烙畫，人物、花鳥、山水惟妙惟肖，月形、條形、柄形，大小不一，形態各異。 作為一種特殊的藝術載體，木梳不僅成了人們日常起居的必備之物，而且讓具有幾千年歷史的傳統手工制品重放異彩，成為極具觀賞性的工藝品，真是功德無量！ +10我喜歡

晚上有課，忙到近八點才回。騎著電動車，腹內咕咕，無需問，這自然是饑腸餓胃鬧起了革命。   腸胃的革命熱情很大，但我也不能怪它們，畢竟早過了晚飯時間。   于是，我加了速，挺著腰，高昂著頭，風掠頭皮，倒似有那么一點囂張的感覺，卻不提防半路殺出個程咬金——橡膠減速條。然后“咯噔”一聲響，車兒似驢，尥了個蹶子，速度減為了零。   我連忙下了車，推著避到路邊，趕緊修車。   談到修車，我倒是胸有成竹，因為自覺修車招數多多。第一招，關了電源再重啟，這方法專治電腦或手機死機，不過，此法似乎不通用，接連重啟三次，毫無反應。第二招，車頭車尾車屁股都反反復復拍打了好幾遍，這方法專治老式電視機有聲沒影或有影沒聲的毛病，可惜，用在此處竟然也無效。于是，我來了第三招，這招有點高科技，記得車后座里有一個保護開關，不知是不是跳閘了，可是，我打開后座，找到了那開關，扳來又扳去，咯咯噠噠的響，但驢子依然沉睡而難醒。   三斧頭砍完了，我徹底沒招了，看著前方的漫漫長路，不禁慨嘆夜長路更長，“欲速則不達”，今晚注定又要推車長征了。   不過也無妨，既然無路可退，便只能勇往直前。這一直是我的座右銘。   于是，我奮起直推，劍指月牙湖！   可是，問題來了，慢車道的路太窄，我推速終究不如后來者的騎速，如此便擋了路，招來了身后陣陣鳴笛聲，或粗或細，或高或低，此起彼伏，熱烈而激昻，我只好一邊擦著滿頭滿腦的汗，一邊奮力加速推車，一邊為同胞的如火般的熱情無奈著并感動著。   談到南京的路面，總有滿肚子的情感要抒發。在南京生活二十多年，南京的路面也修了二十多年，這么多年，基本沒擁有過一次平平坦坦的市內游。修路，成為了南京一道靚麗的特色風景。有人說，南京城建總無長遠規劃，有人說，有的人總把轄區當作巨大的實驗場，更有人說，修路使有的人有了政績，鼓了腰包。在此，我堅決反對以上無稽之談，因為，我實在沒有膽量贊同，我也沒有贊同的權利。   此外，我心里有點委屈，如果車可以騎，我何必推著，而且是屁股撅著，頭向前傾著，作賣老命狀？既然知道我是無奈，而且是流著相同的血的同胞們，為什么還要鳴笛催促？據一位在韓國生活多年的朋友說，在韓國，一般開汽車者不到萬不得已很少鳴笛，因為他們覺得那是在影響別人，內心會很愧疚。也許，國人雖然缺少謙讓，但是這種狂熱的熱愛自我、為自我著想的精神，難道不值得贊美嗎？   就這樣，委屈著，贊美著，手機也在滴滴地響著，我知道，微信運動圈里有人贊我了，我的汗水終于沒白流！關于微信運動點贊，我要特別感謝一位熱心的朋友，因為即使我一天走十幾步，他也要點個贊，風雨無阻，這實在讓我感動，也讓我難堪，這是在鼓勵，還是在諷刺？我也是個微信點贊的積極參與者。不過，我有個原則，不到一萬步，就是天王老子我也不贊。我就是這個臭脾氣，何時發出我的贊，我得問我的心。我一直牢記著魯迅的話，棒殺和捧殺都是在害人。   此外，近年來，大家對運動的關注大大超過了從前。為什么？肥胖的人多了，體態像個企鵝且不說，患上腦血管疾病的幾率增加了。這都是生活水平提高惹的禍。可是，生活水平提高了，為什么社會上牢騷聲反而增多了？不患寡而患不均。憑什么他是公仆就可以吃香的喝辣的住豪宅，國內國外瀟灑走一回，而我卻拼死拼活，連一套房子也買不起，連孩子上學也上不起，連生病都生不起？   不知不覺，已到了新街口，如此繁華地段，更別指望有修車的了。因為此處店面租金太高，小本生意根本租不起，擺個路邊攤利民，自然也不可行，因為市容要美麗，城管要盡職。如今，衣食住行，依然是“住”字當頭——房子挑大梁，在百姓消費中，房租總占最大比例，無論吃一碗飯還是買一件衣服，掏出的錢中有一半付的都是房租。將房價飆高，固然斂財有道，據說可以刺激經濟發展，但是物價與人工必然相應上漲，進而大量實體倒閉，而百姓的財富則被稀釋成了一湖水。飲鴆止渴，從來就不是個好方法。   正自胡思亂想著，突然眼前一亮，我已來到了延齡巷，這兒路更窄，街景破舊，應該可以找到我的救星。果然，街角不起眼處，一外形凌亂的電線桿上掛一招牌，毛筆純手寫“修車”二字，那字體充滿童真拙樸之氣。   熱切連喚三聲老板，方引出屋內一聲怒喝：“等會兒！”探頭進屋，只見里面有位平頂的兄弟頭戴耳機，冷著臉，兩只手橫抱著手機，屏上又掐又按，一看便知是位游戲迷，這畫面在學生中我也常見，癡迷于游戲的目光都是那么夢幻，號稱當代毒品的手機游戲，果然名不虛傳。   于是，我不敢打擾，站在外面看風景，耐心等了十分鐘……然后，平頂兄終于修煉完畢出了關，沉著臉，粗聲問：“什么事？”依然那么有范兒，那么惜字如金。聽我介紹了車的“病情”，他也不作聲，返身拿了把螺絲刀來，嘴里話多了些：“小毛病，應該是連接電瓶的線斷了一根，打開電瓶盒后一分鐘解決問題……不過，只要拆開后，不管換不換零件，都得二三十塊錢......"   可是剛打開車后座，倆人都傻了眼，因為，為了防小偷，我專門訂制了一把電瓶鎖，而這把鎖的鑰匙，為了安全起見，被我收藏在家中的某個隱秘的角落……   無奈，我只有再次推車啟程。心里卻想到了巴勒斯坦的那兩片海：一片叫加里利海；另一片叫死海。這兩片海來自同一個源頭———約旦河。   但是，這兩片海的景象卻截然不同。加里利海，生機勃發，活力四射；死海，名如其名，死氣沉沉。   這兩片海出自同一個源頭的，為什么有如此天壤之別？原來———加里利海在接受了約旦河的水之后，從不留下河水，而是讓流進的每滴水再流出去。而死海在接受了約旦河的水之后，只是保留了河水，卻不讓水外流。   太重索取者往往吝于付出，最終如同死海，漸漸失去活力。   此后，心再無旁念，一直奮力推呀推，終于把車推到了家，取了鑰匙開了鎖，接了線亮了燈，騎著遛了一小圈，完美大結局！再來看看時間，四公里的路程推了近兩小時。   其實，處理此類事也許無需我如此費力。在中途，夫人也一再要我把車停在路邊，有時間再去慢慢處理。而我卻一定要把它推回家，這并非太固執太死板，而是我認為今天的事情一定要今天做，這是我的處世原則之一，畢竟，明天總有明天的事，而且明天上班和接送孩子上學都得靠它。   家里弟弟心疼我，問我：“為什么不請援兵？”   請援兵，這確實是個好辦法，然而，對于請求別人的幫助，我總是能免則免。   有的人總把可以指派別人做事當作光榮，認為那樣不僅很有面子，還可以考驗忠誠度或促進友情。而在我心中，這世間最重的莫過于人情。自己可以獨立完成的事，我寧愿付出數倍的努力，也不敢貿然去打擾別人……   人生就是由無數偶然串成的必然，時間便是那根繩，每一段經歷便是一顆珠。無論披荊斬棘，歷經艱難，還是峰回路轉，柳暗花明，仿佛都是冥冥中自有天定。   就好比今夜，我能大汗淋漓地推著車，相信這一定也是命運的安排。而若能應勢而謀，因勢而動，順勢而為，命運總在我們自己手中。   原創： 咖啡 +10我喜歡

“你喜歡現在的生活嗎?” 　　假如突然間有個人這么問你的話。 　　能回答的也就只有兩個答案，滿足或者是貪婪。 　　我們都無法解釋滿足和貪婪到底哪個好，哪個不好，無法用一對反義詞去評論這兩個詞，就像是生活，是你無法預料，但又是你能夠掌握的，它時常會給你帶來意想不到的驚喜，又在縫隙中給你穿插一些讓你痛苦難堪的跌落，你若是滿足，那你就無法看到未來，你若是貪婪，你就無法細品現在。生活，就是這樣復雜。 　　也許很多人都跟我不一樣，討厭下雨天，討厭它的潮濕與悶熱，討厭它的吵雜，但我卻恰恰喜歡著它這兩點，還有雨后天晴的別有一番滋味。每當下雨的時候，我都會靜靜的坐在窗子旁邊，任憑那窗開的多大，任憑風掀起我的發絲，任憑雨滴答在我的臉上，我喜歡這樣去思索，去回憶。我會懷念以前在舊城市里的生活，會揣摩最近發生過的事情，會思索我下一個腳步應該踏向哪里，會幻想吸引人的未來充滿了些什么，對，就是這樣，其實用不到多少時間，但是雨停了以后，我總會覺得像是經歷了無數個世紀，讓我在這無數個世紀里，收獲到了一大堆小貼士，滿載而歸。 　　這樣的生活，看似好像真的是十分的美好，但當你真正去經歷的時候，你會發現，比你想象中更美好。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我有一個急性子的朋友，她的占有欲非常強，希望自己能夠得到自己所有想要的東西，希望能夠搶第一，希望能夠成為所有人的焦點，希望比所有人都強大，所以從她開始這個決定起，就沒日沒夜的為這樣的“夢想”努力，但是，她忽略了很重要的一點，她違背了自己的生活，違背了她本該擁有的生活。如果你經常妒忌他人，你會發現，你在違背自己。每個人都是獨一無二的，為什么要如此糾纏?別人擁有的為什么自己非要擁有?倘若世界上所有人都跟你一樣的話，你擁有的被其他人占去，你又希望奪回你所擁有的，這樣的生活，你快樂嗎? 　　安靜下來思索一下，上帝創造我們的時候，把我們每個人都安放了優點和缺點，有些人天生就知道自己的強項，而有一些人，卻是要自己慢慢去發掘，用到的可能是一生的時間。我們真的沒有必要去爭奪，對于你現在的生活，要學會滿足，學會樂觀，學會喜歡。 　　但是，我的另外一個朋友卻不一樣，他恰好就是一個十分文靜的四眼青年，天天捧著一本小說樂個半天，像是有憂郁癥一樣，整天忘著窗外的云，我問他：“想什么呢?”“哦，我在想到底我現在正在做什么，我喜歡現在的云，但是有不想讓它成為灰色，但是你看，它就要變了”他害怕將來會發生什么。我告訴他，不必驚慌，這些都是上帝已經安排好的，只需要你去發現它的美好。 　　所以，你現在要問我，到底是滿足于現在的生活好，還是貪婪于未來好，我真的無法解釋，未來真的是一個令人捉摸不透的東西，但是它又像是在散發著光芒，等待著你;但是現在，你的生活雖然可能是樸素的，如果你仔細去翻閱，一定會有令你感動的驚喜。 　　生活，用文字是描述不出來的，冗雜，但期待。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

1 　　不知道你身邊有沒有這樣的人：無論你做什么努力，他們總是能找到理由，打擊你，詆毀你，挖苦你。 　　似乎如果這件事，換做他們來做，過程會更輕松，思路會更簡單，結果會更如意。 　　可問題就是，他們從來都是紙上談兵，沒有真槍實戰般的流過汗，受過苦，嘗過累，卻站在一旁，對勤奮努力的你，說著一串又一串的風涼話。 　　我記得我曾經有個同學L，她就是典型的見不得別人比她努力，而她自己又不肯下苦功夫讓自己慢慢變好的人。 　　比如只要她看到誰在減肥，別人早起晨跑，她要說，動的越多，就越會感到餓。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　別人控制飲食，她要說，人生在世，吃喝二字。 　　別人做減脂訓練，她又要說，動作不規范，很容易練出難看又結實的肌肉。 　　可是三個月以后，當別人真的靠毅力和堅持，瘦下來時，她又會說，別人那是運氣好，如果她也如此賣力，一定瘦的更多。 　　其實光說不做，即便你再牛，也是假把式。有一句俗話說的特別好，是爐子是馬，牽出來遛一遛才知道。 　　同理，你真是天才，還是庸才，有本事，你也努力試試看，不要自己做不到，還要嫌棄別人的努力不得當。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　2 　　其實大多數人，都犯有一種眼高手低的毛病，他們通常特別會高低自己的能力，又是總是看扁別人的努力。 　　于是他們總認為，自己是塊料，只是因為太懶，太隨意，不用心，所以才把成功的機會，拱手讓給了那些又笨又老實的努力者。 　　今年年初，我曾經的同事w辭職了，因為他找到了更好的東家，無論是薪資待遇，還是工作環境，都好過我們公司二三倍。 　　那天我們部門的幾個同事，為w踐行。其中就有一個同事z用酸溜溜的語氣說， 　　他呀，其實也沒什么過人的本事，不過就是多考了幾個職業資格證書，會寫一份漂亮的工作報告，與此同時，還有點小聰明討領導歡心。 　　然后z又繼續感慨說，如果我像他那樣，上班不打晃，下班不虛度，利用一切閑暇時間，把心思放在提高專業技能上，保證不到半年，就能趕超他。 　　其實z究竟有沒有這樣的速度和本事，我們不太在乎。我們只關心的是，這幾年w真的通過自己扎扎實實的努力，為自己闖出了一片新天地。 　　我想很多人都曾有這樣的心態，如果看到了別人的成功，總是唏噓感慨哀嘆， 　　如果自己當初跟他們一樣努力，甚至只需要努力一點點，就能趕超那些如今看起來很優秀的人，可是我們總是把努力徘徊在想法中，而沒真正落實到行動里。 　　于是我們除了抱怨幾句，除了給自己一種，其實我也不差的假象，除了給自己一點自以為是的安慰外， 　　依舊站在原地，沒有任何進步，也沒有什么突破，整天渾渾噩噩熬日子，一天過得比一天難。 　　3 　　記得兩年前，我剛開始寫作，當時我加入的寫作群里，有一大群人每天都堅持日更文。 　　作者：李思圓 +10我喜歡

在新聞中或是雜誌中，常會聽到，萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照，同時也是我的寫照