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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

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人離開了空氣無法呼吸，離開了文學也同樣會變得蒙昧與閉塞。活在狹隘自我世界中的人是可憐又可悲的，文學卻可以為我們推開一扇新世界的大門，讓我們發揮自己的想象力和創造力去構建書中的古典王國，忘卻現實世界的煩惱與壓力。讀者通過文字超越時空與大師們進行對話和溝通，從而以更加多元的角度看待人生和社會，最終成為一個不浮躁、有修養的儒雅之士。          基于此，文學是不會消失的。因為反映文學發展狀況的文藝作品是人民群眾必不可缺的精神食糧，人在吃飽穿暖之后，總是需要找到心靈的寄托和歸宿，而文學就能為人們的心靈提供一片舒適的棲息地，為人們發現自我、尋找自我、釋放自我價值提供契機。沒有文學的人生，只能是閉目塞聽的恍惚度日，并缺乏清晰的人生導向和維度。         感謝文學的存在，讓我們知道人生中除了艱深的苦難之外，還有源源不斷的希望和生生不息的溫暖。 +10我喜歡

工友間閑聊，愛拿我戲言開涮。 　　“旭鋒，一天就花五塊錢。” 　　“多了他不敢花。” 　　“領導有交代，不然跪鍵盤。” 　　你一言他一語。 　　“你不會買瓶啤酒?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“他不喝酒。” 　　(酒這東西，我天戒。) 　　“你不會買瓶綠茶?” 　　“他很拉肚子。” 　　“你不會買瓶脈動?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“他很心疼。” 　　一旁的我應接不暇，插不上嘴。 　　憋得滿臉通紅的我，大聲對挑事兒的那位嚷嚷道： 　　“俊業，你這貨就會拆我的戲臺板。” 　　惹得其他人哄堂大笑拍巴掌。 +10我喜歡

江蘇｜王喜根       二姐當初的愿望是當醫生，中學畢業后便報考了衛校，可是剛上兩年，衛校撤銷，二姐神使鬼差地進廠當起了做木梳的學徒。 記得她師傅姓張，是位心靈手巧的女能人，她加工的木梳造型美觀、古樸典雅，堪稱能工巧匠。因為加班，我經常給二姐送飯，平日里走走瞧瞧，對木梳加工略知一二。 據考證，在我國古代篦箕和梳子統稱為“櫛”。櫛，在我國古代與簪、釵、勝、步搖、金鈿、銖花、勒子并稱為八大發飾。古代婦女常把精美的梳篦插在髻上當作發飾，且非常流行。 長沙馬王堆一號漢墓出土的專盛化妝用品的九子奩盒，內一小奩，就裝有一對角質篦箕和一對黃楊木梳。古代婦女插梳篦習俗直到宋代仍很流行，到了近代和現代，婦女雖不普遍以梳篦插髻妝飾發式，但我國有些少數民族至今仍用精美梳篦來作為發飾。   梳篦，據傳是春秋時期一個名叫陳七子的人發明的。當年也不知道陳七子犯了什么法，被投入延陵監獄。 有一天，他看到地上有不少從獄卒打他的毛竹板上掉下來的竹篾片，便靈機一動，一根一根撿起來，并將其理齊、削尖后，密密匝匝排緊，中間再加一根橫檔，用麻線把竹篾片編結牢固，拿它篦頭發里的虱子。 由于齒密，虱子很快被篦落，而且連頭發里的污垢也篦干凈了。后來，受封于延陵邑的吳王四太子季子，知道陳七子會編竹篦，便釋放了他，并令其開辦作坊，專門制造梳篦。 陳七子一直活到73歲，農歷3月25日去世。所以每年這一天，梳篦行的后人都要為這位祖師爺進行祭祀。    地道的木梳，分大弓、大片、大方、中方、小方、攏子六個規格型號，不僅選料精細、工藝考究，要經過切盤、切板、煮、曬、上架、推頭、開齒、磨平面、做齒、磨光、刷灰、拋蠟等十幾道工序。 木梳一般取材于檀木、棗木、桃木、核桃木、梨木、紅松木。黃楊木自古是制梳首選。 據《本草綱目》載：“世重黃楊，以其無火”，“其木緊膩，作梳、剜、印最良。”民間有“鳥中之王稱鳳凰，木中之王為黃楊”之說。醫書上說“黃楊能治頭痛病”，長期使用能有效地促進頭部皮層的血液循環，舒經活血，清腦提神，能防治白發、脫發、眩暈心悸，所以用黃楊木梳梳頭防病治病早已盛行于民間。 黃楊木梳是歷代的貢品，當年慈禧太后就是用它梳頭。據說黃楊木木質細膩能分泌一種油，年代越久顏色越黃，用它梳頭能滋潤頭發、烏光閃亮。   做木梳的最后一道工序是烙畫。如今，烙畫被一些人炒作成新型的藝術門類，其實早在四十年前，我二姐廠里的能工巧匠就開始在木梳上烙畫。 給二姐送飯之余，我常常趴在工藝室窗口看師傅們用電烙鐵在木梳上烙畫，人物、花鳥、山水惟妙惟肖，月形、條形、柄形，大小不一，形態各異。 作為一種特殊的藝術載體，木梳不僅成了人們日常起居的必備之物，而且讓具有幾千年歷史的傳統手工制品重放異彩，成為極具觀賞性的工藝品，真是功德無量！ +10我喜歡

晚上有課，忙到近八點才回。騎著電動車，腹內咕咕，無需問，這自然是饑腸餓胃鬧起了革命。   腸胃的革命熱情很大，但我也不能怪它們，畢竟早過了晚飯時間。   于是，我加了速，挺著腰，高昂著頭，風掠頭皮，倒似有那么一點囂張的感覺，卻不提防半路殺出個程咬金——橡膠減速條。然后“咯噔”一聲響，車兒似驢，尥了個蹶子，速度減為了零。   我連忙下了車，推著避到路邊，趕緊修車。   談到修車，我倒是胸有成竹，因為自覺修車招數多多。第一招，關了電源再重啟，這方法專治電腦或手機死機，不過，此法似乎不通用，接連重啟三次，毫無反應。第二招，車頭車尾車屁股都反反復復拍打了好幾遍，這方法專治老式電視機有聲沒影或有影沒聲的毛病，可惜，用在此處竟然也無效。于是，我來了第三招，這招有點高科技，記得車后座里有一個保護開關，不知是不是跳閘了，可是，我打開后座，找到了那開關，扳來又扳去，咯咯噠噠的響，但驢子依然沉睡而難醒。   三斧頭砍完了，我徹底沒招了，看著前方的漫漫長路，不禁慨嘆夜長路更長，“欲速則不達”，今晚注定又要推車長征了。   不過也無妨，既然無路可退，便只能勇往直前。這一直是我的座右銘。   于是，我奮起直推，劍指月牙湖！   可是，問題來了，慢車道的路太窄，我推速終究不如后來者的騎速，如此便擋了路，招來了身后陣陣鳴笛聲，或粗或細，或高或低，此起彼伏，熱烈而激昻，我只好一邊擦著滿頭滿腦的汗，一邊奮力加速推車，一邊為同胞的如火般的熱情無奈著并感動著。   談到南京的路面，總有滿肚子的情感要抒發。在南京生活二十多年，南京的路面也修了二十多年，這么多年，基本沒擁有過一次平平坦坦的市內游。修路，成為了南京一道靚麗的特色風景。有人說，南京城建總無長遠規劃，有人說，有的人總把轄區當作巨大的實驗場，更有人說，修路使有的人有了政績，鼓了腰包。在此，我堅決反對以上無稽之談，因為，我實在沒有膽量贊同，我也沒有贊同的權利。   此外，我心里有點委屈，如果車可以騎，我何必推著，而且是屁股撅著，頭向前傾著，作賣老命狀？既然知道我是無奈，而且是流著相同的血的同胞們，為什么還要鳴笛催促？據一位在韓國生活多年的朋友說，在韓國，一般開汽車者不到萬不得已很少鳴笛，因為他們覺得那是在影響別人，內心會很愧疚。也許，國人雖然缺少謙讓，但是這種狂熱的熱愛自我、為自我著想的精神，難道不值得贊美嗎？   就這樣，委屈著，贊美著，手機也在滴滴地響著，我知道，微信運動圈里有人贊我了，我的汗水終于沒白流！關于微信運動點贊，我要特別感謝一位熱心的朋友，因為即使我一天走十幾步，他也要點個贊，風雨無阻，這實在讓我感動，也讓我難堪，這是在鼓勵，還是在諷刺？我也是個微信點贊的積極參與者。不過，我有個原則，不到一萬步，就是天王老子我也不贊。我就是這個臭脾氣，何時發出我的贊，我得問我的心。我一直牢記著魯迅的話，棒殺和捧殺都是在害人。   此外，近年來，大家對運動的關注大大超過了從前。為什么？肥胖的人多了，體態像個企鵝且不說，患上腦血管疾病的幾率增加了。這都是生活水平提高惹的禍。可是，生活水平提高了，為什么社會上牢騷聲反而增多了？不患寡而患不均。憑什么他是公仆就可以吃香的喝辣的住豪宅，國內國外瀟灑走一回，而我卻拼死拼活，連一套房子也買不起，連孩子上學也上不起，連生病都生不起？   不知不覺，已到了新街口，如此繁華地段，更別指望有修車的了。因為此處店面租金太高，小本生意根本租不起，擺個路邊攤利民，自然也不可行，因為市容要美麗，城管要盡職。如今，衣食住行，依然是“住”字當頭——房子挑大梁，在百姓消費中，房租總占最大比例，無論吃一碗飯還是買一件衣服，掏出的錢中有一半付的都是房租。將房價飆高，固然斂財有道，據說可以刺激經濟發展，但是物價與人工必然相應上漲，進而大量實體倒閉，而百姓的財富則被稀釋成了一湖水。飲鴆止渴，從來就不是個好方法。   正自胡思亂想著，突然眼前一亮，我已來到了延齡巷，這兒路更窄，街景破舊，應該可以找到我的救星。果然，街角不起眼處，一外形凌亂的電線桿上掛一招牌，毛筆純手寫“修車”二字，那字體充滿童真拙樸之氣。   熱切連喚三聲老板，方引出屋內一聲怒喝：“等會兒！”探頭進屋，只見里面有位平頂的兄弟頭戴耳機，冷著臉，兩只手橫抱著手機，屏上又掐又按，一看便知是位游戲迷，這畫面在學生中我也常見，癡迷于游戲的目光都是那么夢幻，號稱當代毒品的手機游戲，果然名不虛傳。   于是，我不敢打擾，站在外面看風景，耐心等了十分鐘……然后，平頂兄終于修煉完畢出了關，沉著臉，粗聲問：“什么事？”依然那么有范兒，那么惜字如金。聽我介紹了車的“病情”，他也不作聲，返身拿了把螺絲刀來，嘴里話多了些：“小毛病，應該是連接電瓶的線斷了一根，打開電瓶盒后一分鐘解決問題……不過，只要拆開后，不管換不換零件，都得二三十塊錢......"   可是剛打開車后座，倆人都傻了眼，因為，為了防小偷，我專門訂制了一把電瓶鎖，而這把鎖的鑰匙，為了安全起見，被我收藏在家中的某個隱秘的角落……   無奈，我只有再次推車啟程。心里卻想到了巴勒斯坦的那兩片海：一片叫加里利海；另一片叫死海。這兩片海來自同一個源頭———約旦河。   但是，這兩片海的景象卻截然不同。加里利海，生機勃發，活力四射；死海，名如其名，死氣沉沉。   這兩片海出自同一個源頭的，為什么有如此天壤之別？原來———加里利海在接受了約旦河的水之后，從不留下河水，而是讓流進的每滴水再流出去。而死海在接受了約旦河的水之后，只是保留了河水，卻不讓水外流。   太重索取者往往吝于付出，最終如同死海，漸漸失去活力。   此后，心再無旁念，一直奮力推呀推，終于把車推到了家，取了鑰匙開了鎖，接了線亮了燈，騎著遛了一小圈，完美大結局！再來看看時間，四公里的路程推了近兩小時。   其實，處理此類事也許無需我如此費力。在中途，夫人也一再要我把車停在路邊，有時間再去慢慢處理。而我卻一定要把它推回家，這并非太固執太死板，而是我認為今天的事情一定要今天做，這是我的處世原則之一，畢竟，明天總有明天的事，而且明天上班和接送孩子上學都得靠它。   家里弟弟心疼我，問我：“為什么不請援兵？”   請援兵，這確實是個好辦法，然而，對于請求別人的幫助，我總是能免則免。   有的人總把可以指派別人做事當作光榮，認為那樣不僅很有面子，還可以考驗忠誠度或促進友情。而在我心中，這世間最重的莫過于人情。自己可以獨立完成的事，我寧愿付出數倍的努力，也不敢貿然去打擾別人……   人生就是由無數偶然串成的必然，時間便是那根繩，每一段經歷便是一顆珠。無論披荊斬棘，歷經艱難，還是峰回路轉，柳暗花明，仿佛都是冥冥中自有天定。   就好比今夜，我能大汗淋漓地推著車，相信這一定也是命運的安排。而若能應勢而謀，因勢而動，順勢而為，命運總在我們自己手中。   原創： 咖啡 +10我喜歡

“你喜歡現在的生活嗎?” 　　假如突然間有個人這么問你的話。 　　能回答的也就只有兩個答案，滿足或者是貪婪。 　　我們都無法解釋滿足和貪婪到底哪個好，哪個不好，無法用一對反義詞去評論這兩個詞，就像是生活，是你無法預料，但又是你能夠掌握的，它時常會給你帶來意想不到的驚喜，又在縫隙中給你穿插一些讓你痛苦難堪的跌落，你若是滿足，那你就無法看到未來，你若是貪婪，你就無法細品現在。生活，就是這樣復雜。 　　也許很多人都跟我不一樣，討厭下雨天，討厭它的潮濕與悶熱，討厭它的吵雜，但我卻恰恰喜歡著它這兩點，還有雨后天晴的別有一番滋味。每當下雨的時候，我都會靜靜的坐在窗子旁邊，任憑那窗開的多大，任憑風掀起我的發絲，任憑雨滴答在我的臉上，我喜歡這樣去思索，去回憶。我會懷念以前在舊城市里的生活，會揣摩最近發生過的事情，會思索我下一個腳步應該踏向哪里，會幻想吸引人的未來充滿了些什么，對，就是這樣，其實用不到多少時間，但是雨停了以后，我總會覺得像是經歷了無數個世紀，讓我在這無數個世紀里，收獲到了一大堆小貼士，滿載而歸。 　　這樣的生活，看似好像真的是十分的美好，但當你真正去經歷的時候，你會發現，比你想象中更美好。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我有一個急性子的朋友，她的占有欲非常強，希望自己能夠得到自己所有想要的東西，希望能夠搶第一，希望能夠成為所有人的焦點，希望比所有人都強大，所以從她開始這個決定起，就沒日沒夜的為這樣的“夢想”努力，但是，她忽略了很重要的一點，她違背了自己的生活，違背了她本該擁有的生活。如果你經常妒忌他人，你會發現，你在違背自己。每個人都是獨一無二的，為什么要如此糾纏?別人擁有的為什么自己非要擁有?倘若世界上所有人都跟你一樣的話，你擁有的被其他人占去，你又希望奪回你所擁有的，這樣的生活，你快樂嗎? 　　安靜下來思索一下，上帝創造我們的時候，把我們每個人都安放了優點和缺點，有些人天生就知道自己的強項，而有一些人，卻是要自己慢慢去發掘，用到的可能是一生的時間。我們真的沒有必要去爭奪，對于你現在的生活，要學會滿足，學會樂觀，學會喜歡。 　　但是，我的另外一個朋友卻不一樣，他恰好就是一個十分文靜的四眼青年，天天捧著一本小說樂個半天，像是有憂郁癥一樣，整天忘著窗外的云，我問他：“想什么呢?”“哦，我在想到底我現在正在做什么，我喜歡現在的云，但是有不想讓它成為灰色，但是你看，它就要變了”他害怕將來會發生什么。我告訴他，不必驚慌，這些都是上帝已經安排好的，只需要你去發現它的美好。 　　所以，你現在要問我，到底是滿足于現在的生活好，還是貪婪于未來好，我真的無法解釋，未來真的是一個令人捉摸不透的東西，但是它又像是在散發著光芒，等待著你;但是現在，你的生活雖然可能是樸素的，如果你仔細去翻閱，一定會有令你感動的驚喜。 　　生活，用文字是描述不出來的，冗雜，但期待。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

1 　　不知道你身邊有沒有這樣的人：無論你做什么努力，他們總是能找到理由，打擊你，詆毀你，挖苦你。 　　似乎如果這件事，換做他們來做，過程會更輕松，思路會更簡單，結果會更如意。 　　可問題就是，他們從來都是紙上談兵，沒有真槍實戰般的流過汗，受過苦，嘗過累，卻站在一旁，對勤奮努力的你，說著一串又一串的風涼話。 　　我記得我曾經有個同學L，她就是典型的見不得別人比她努力，而她自己又不肯下苦功夫讓自己慢慢變好的人。 　　比如只要她看到誰在減肥，別人早起晨跑，她要說，動的越多，就越會感到餓。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　別人控制飲食，她要說，人生在世，吃喝二字。 　　別人做減脂訓練，她又要說，動作不規范，很容易練出難看又結實的肌肉。 　　可是三個月以后，當別人真的靠毅力和堅持，瘦下來時，她又會說，別人那是運氣好，如果她也如此賣力，一定瘦的更多。 　　其實光說不做，即便你再牛，也是假把式。有一句俗話說的特別好，是爐子是馬，牽出來遛一遛才知道。 　　同理，你真是天才，還是庸才，有本事，你也努力試試看，不要自己做不到，還要嫌棄別人的努力不得當。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　2 　　其實大多數人，都犯有一種眼高手低的毛病，他們通常特別會高低自己的能力，又是總是看扁別人的努力。 　　于是他們總認為，自己是塊料，只是因為太懶，太隨意，不用心，所以才把成功的機會，拱手讓給了那些又笨又老實的努力者。 　　今年年初，我曾經的同事w辭職了，因為他找到了更好的東家，無論是薪資待遇，還是工作環境，都好過我們公司二三倍。 　　那天我們部門的幾個同事，為w踐行。其中就有一個同事z用酸溜溜的語氣說， 　　他呀，其實也沒什么過人的本事，不過就是多考了幾個職業資格證書，會寫一份漂亮的工作報告，與此同時，還有點小聰明討領導歡心。 　　然后z又繼續感慨說，如果我像他那樣，上班不打晃，下班不虛度，利用一切閑暇時間，把心思放在提高專業技能上，保證不到半年，就能趕超他。 　　其實z究竟有沒有這樣的速度和本事，我們不太在乎。我們只關心的是，這幾年w真的通過自己扎扎實實的努力，為自己闖出了一片新天地。 　　我想很多人都曾有這樣的心態，如果看到了別人的成功，總是唏噓感慨哀嘆， 　　如果自己當初跟他們一樣努力，甚至只需要努力一點點，就能趕超那些如今看起來很優秀的人，可是我們總是把努力徘徊在想法中，而沒真正落實到行動里。 　　于是我們除了抱怨幾句，除了給自己一種，其實我也不差的假象，除了給自己一點自以為是的安慰外， 　　依舊站在原地，沒有任何進步，也沒有什么突破，整天渾渾噩噩熬日子，一天過得比一天難。 　　3 　　記得兩年前，我剛開始寫作，當時我加入的寫作群里，有一大群人每天都堅持日更文。 　　作者：李思圓 +10我喜歡

在新聞中或是雜誌中，常會聽到，萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照，同時也是我的寫照

經營了許久的蝦皮，也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高，成效看的見

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最近在準備搬新家裝修事宜，在逛各大間家具品牌的時候常常會遇到款式太普通不適合我的室內設計風格，逛來逛去都挑不到心儀的款式真的是很苦惱啊啊啊

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