保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【日濢Tsuie】花蓮4號 舒暢酵素益生菌(15包/盒)x4盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日濢Tsuie】花蓮4號 舒暢酵素益生菌(15包/盒)x4盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：2.5g/包，15包/盒 x4盒
2.商品規格：2.5g/包，15包/盒
3.商品品名：日濢Tsuie 舒暢酵素益生菌(15包/盒)
4.商品重(容)量：2.5g/包，15包/盒
5.內容物名稱(成分)：麥芽糊精、葡萄糖粉、蘋果果汁粉(蘋果濃縮汁、麥芽糊精、氧化澱粉、蘋果酸、檸檬酸、香料、β-胡蘿蔔素)、鳳梨果汁粉(砂糖、麥芽糊精、鳳梨濃縮汁、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料、蘋果酸、β-胡蘿蔔素)、藤黃果萃取物、阿勃勒萃取物(阿勃勒萃取物、麥芽糊精)、難消化性麥芽糊精、花蓮四號山苦瓜、綜合乳酸菌粉、26種綜合蔬果醱酵粉、木寡糖、白腎豆萃取物
6.食品添加物名稱：檸檬酸、青蘋果香料粉(二氧化矽、乳糖、丙二醇、香料)、二氧化矽、菊糖、醋磺內酯鉀、蔗糖素
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：寰宇生物科技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區園區街10號10樓之2
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800303080
12.食品業者登錄字號：A-112867415-00000-2
13.投保產品責任險字號：0500字第19AML0001814號
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熱點新知搶先報
... 楊冪的時尚水平真的蠻高的，很多時候看到她的新造型，都覺得怎麼能夠這麼驚艷啊，這次還是攜手頂級大師陳漫帶來的封面大賞，以櫻花為背景，日式風為主基調，真的是太有感覺了，完全就像是楊冪的旅行札記一樣，特別的唯美也特別的浪漫。 Part1： ... 日式摺扇點綴在發間，顯得很有民族風情和韻味，很少會看到楊冪的直發造型，不得不說這樣真的是非常仙女了，最驚艷的就是這張封面了。 睡袍式的外套，條紋圖案的點綴增添了不少的層次效果，而且大紅色的格調也是非常的驚喜，可以很好的襯托膚色，顯得白皙又很自然的感覺，大冪冪還很細心的塗上了非常應景的紅色指甲，怎麼看都會覺得特別的驚艷。 ... 眼角處還點綴了一顆櫻花，比起什麼淚痣妝來說，這樣的妝面真的是很高級也很有新意，雖然說整體的色彩是很鮮艷的，但是卻完全沒有襯的整個人的風格變得艷俗，反而是將整個人襯托的更加清純和乾淨，尤其是長直發的感覺更加的淑女。 楊冪又被陳漫發掘新一面，櫻花眼妝+日式和服美哭，黑長直是女神。 ... 很喜歡這把大紅色的油紙傘，帶給人的感覺更加的驚艷，棉麻材質的旗袍也很有特色，修身的版型恰好能夠勾勒出身材曲線，而且旗袍上還有刺繡元素的點綴，打破沉悶與乏味，增添不少的特色。而邊緣的紅色線條勾勒，也能夠起到很好的呼應效果，與背景和道具都能夠很好的融為一體。 Part2： ... 比起以前的濃妝艷抹不同，楊冪的這次妝容都非常的淡雅，浴袍式的外套，別有一番設計感與韻味，紅綠條紋在領口處的點綴，恰巧與全身的圖案和袖口處的色彩，能夠很好的呼應起來，視覺效果更加的驚艷和動人，而且飄逸的長髮也是格外的溫柔，有一種歲月靜好的感覺。 ... 這裡的道具也真的是太可愛了吧，五花肉一樣的墨鏡看起來真的是相當吸睛，不規則的鏡片也是格外的有趣，戴起來雖然說起不到什麼作用，但是卻能夠給人滿滿的時尚感，吸睛效果更甚。 荷包蛋的棒棒糖也是很搞笑的，俏皮可愛的感覺與這樣的背景氛圍非常的和諧，而且白色和紅色的衣服看起來也是很有趣的，氣質完全是不同的。 Part3： ... 前面可能衣服都是偏素凈一些，但是在這裡楊冪的穿衣風格就完全不一樣了，繁華簇擁的外套看起來更加的吸睛，本來還會以為和這樣浪漫唯美的櫻花背景不太和諧，但是意外的是還挺有趣的，多了幾分層次感，更加的年輕化。 ... 大冪冪的櫻花眼妝真的是太誘人了吧，豆沙唇色看起來還是很溫柔的，而且眼睛看起來也是非常的明亮和澄澈，溫柔的長直發更加的優雅，雖然衣服風格比較的炫目多彩，但是搭配起來還是很驚艷的，完全不會覺得有什麼喧賓奪主的感覺。 ... 本來看上身還以為是運動套裝，沒想到是這種裙子的類型，相信一般人來說還是很難能駕馭住這樣繁複的色彩吧，畢竟素雅的設計可能最多會覺得不夠出色，但是花色繁複的設計卻很容易暴露出一些缺點，而不得不說楊冪還是演繹的非常好的，很有魅力，也很清新。 ... 日式風格很濃郁的套裝，和風外套看起來還是非常颯的，半身裙也很有夏威夷度假風的感覺，別有一番趣味性，而且洛麗塔風格的花邊絲襪，更是起到了不小的點綴效果，怎麼看都會覺得很高級也很驚艷，古馳的高跟鞋與這樣的風格搭配起來也很和諧，純白色的格調能夠增加不少清純的氣息，緩解了全身繁花似錦的重量感。
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文章來源取自於：
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