保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【DHC】輔酉每Q10 30日份(30粒/包)*6包組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【DHC】輔酉每Q10 30日份(30粒/包)*6包組，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【DHC】輔酉每Q10 30日份(30粒/包)*6包組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女，及服用warfarin類藥物之病患不宜食用。
食品詳述：
人類維持生命所需的能量，是由存在於全身約60兆個細胞中的粒腺體所產生的。粒腺體可以說是能量生產的工廠，藉由粒腺體將我們從食物中攝取的營養素加以燃燒，轉換成能量物質要素的ATP(三磷酸腺?)。而粒腺體製造ATP時，輔?Q10就是不可或缺的物質，它可幫助體內更有效率地製造ATP，使身體保持充沛活力。
飲食中攝取到的糖、油脂、蛋白質等全都是為我們製造能量的來源，分別在體內轉變。透過能量代謝，最後產生身體所需的ATP。一旦體內的輔?Q10不足時，就無法將飲食中所攝取的營養素順利轉成ATP。
DHC輔?Q10以升級配方包接體為主，包接體即指以環狀糊精(Cyclodextrin)包覆住輔?Q10。環狀糊精顧名思義，就是寡糖(oligo)以環型連結在一起，形成像沒有杯底的杯子一樣的新奇形狀，其內側部份可將輔?Q10的有效成分包覆在其中，採獨特技術讓內側具親油性；外側具親水性，使其同時具有兩種完全相異的特質，有別於目前市面上的輔?Q10產品。
DHC的研究發現卓越的包接體技術將小分子的輔?Q10包覆，以極小的形態更易被體內吸收，有助提升約3倍的效率，持續力更優異，且更確實攝取Q10 30mg。不僅如此，DHC秉持一貫高品質低價格的忠旨，提供給您更超值的選擇。
食物來源：牛肉、綠花椰菜、沙丁魚等食物。
建議量：
每日1粒，配合開水食用
■注意事項
1.內附之乾燥劑，請勿食用。
2.請依照每日建議量食用，多食無益。
3.若身體出現不適感或有食物過敏現象者，請停止食用。
4.15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用warfarin類藥物之病患不宜食用。
■保存方法
1.請於食用後立即關緊封口並儘速食用完畢。
2.請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
3.請置於幼兒無法取得之處。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- Q10
適用於
- 有使用期限
產地
- 日本
商品規格
- 單品規格： 30日份/30粒)X6
產地:日本原裝進口
保存天數：
36個月
產品說明：
採卓越技術將環狀糊精製成包接體形態，並有效包覆優異的小分子輔酉每Q10，更有助於體內吸收，同時添加維持青春美麗的維他命C等成分，具有增強體力、促進代謝、養顏美容等功能，讓您常保年輕活力。
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熱點新知搶先報
盧偉冰是紅米在社交平臺最活躍的高管，昨天他在微博公布了紅米K30 Pro的相關信息。對於紅米K30 Pro我們已經從往日的爆料中了解到不少信息了，採用升降式設計的前置攝像頭，後置「奧利奧」設計，打孔全面屏，這些大家應該都很熟悉了。 ... 隨著5G手機時代來臨，今年發布的新品手機基本都是採用打孔屏設計，從一開始的彆扭，漸漸到了現在的順眼。儘管用戶順眼了，可不是每家的打孔屏顏值都一樣，在小編看來，VIVO的打孔屏手機顏值最高，因為它將打孔做得最小，很大程度上減小了打孔所帶來的突兀感。 紅米K30 Pro的外觀設計和今年主流審美一致，不算顏值驚艷，至少不會被吐槽。 ... 今天小米的一名高管透露了紅米K30 Pro的發布時間，不過她沒有說出具體日期，只說了會比華為P40系列早發布，而華為P40系列已經定在了3月26日發布，所以具體公布紅米K30 Pro發布時間應該就這幾天了。 網上不少消息都在說紅米K30 Pro將是最便宜的驍龍865手機，從目前已經發布的驍龍865手機來看，起售價最低的在3500左右，如果真是這樣，以紅米K30 Pro的強大性能輸出和便宜售價，恐怕發布之後將掀起一股新的浪潮。 ... 驍龍處理器性能強大自不用說，可它的功耗不確定性太大，當年的驍龍820號稱火龍處理器，搭載驍龍820的小米5一旦發熱，非常燙手。況且手機發熱嚴重，也將影響性能發揮。 因此，在驍龍865發布之前，不少擔心過這個問題，沒辦法，前科擺著呢。目前在售的驍龍865手機不少了，小米10系列、IQOO 3、OPPO find X2、黑鯊3系列、紅魔5G等等都是搭載驍龍865處理器，性能幾乎是當前業內頂級，至今尚沒有用戶吐槽驍龍865的發熱情況，相比這個擔心是多餘的了。 ... 說實話，今年的驍龍865表現不錯，性能頂級，功耗不高，發熱也還好，是安卓旗艦更進一步的一大助力。要是驍龍865坑了，今年的國產旗艦可真要全軍覆沒了。 據悉，紅米K30 Pro的相機將採用OIS光學防抖，這項功能一般只用旗艦才上，這麼看來，紅米K30 Pro目標遠大，所圖不小。 ... 雖然紅米K30 Pro的定位和目標用戶和華為P40系列完全不重合，可小米官方名言要比P40早發布，又打著最便宜的驍龍865手機，何嘗不是一種截胡呢？
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文章來源取自於：
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